进入11月，秋末冬初，气温骤降，是呼吸道和肠道传染病的高发季节。甘肃省疾病预防控制中心提醒，主要关注和预防新冠肺炎、诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、手足口病和慢性呼吸系统疾病等五类病种。

新冠肺炎

目前，甘肃省新冠肺炎疫情防控形势严峻复杂，大家需做好必要的防控措施，尽量减少人员流动，坚持“防疫三件套”：科学佩戴口罩，保持社交距离，讲究个人卫生；牢记“防护五还要”：口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。

预防：积极接种新冠病毒疫苗能够降低感染率、重症率和病死率，未完成全程免疫接种的人员尽快完成全程接种，符合新冠疫苗加强针接种条件的人员也应尽快完成加强针接种。

诺如病毒感染性腹泻

10月到次年3月，是诺如病毒流行的高发季节，很容易在人群间传播。最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防：个人应加强卫生意识，饭前便后、加工制作食品前要洗手；食用烧熟煮透的食品，不吃生冷食物；注意营养搭配，多吃新鲜、易消化的食品。

流行性感冒

秋冬季节，气温下降，大家在室内停留时间长。流感病毒传染性强，极易在人多密集的场所传播，尤其是学生、幼托儿童、集体单位工作人员、老年人、孕产妇和有基础疾病人员。

预防：勤洗手，室内多通风，多运动提高抵抗力。

每年主动接种流感疫苗。如出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩及时就医，避免带病上学或上班。主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，以发热，口腔黏膜疱疹或溃疡，手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征。下半年的高发期为9—11月，传染性强，传播途径多，5岁以下儿童多见，极易在托幼机构等集体单位传播，极少数重症病例可导致死亡。

预防：勤洗手、勤晒衣被。喝开水、吃熟食。常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。家长也可为6月龄-5岁的婴幼儿自费接种EV71疫苗。

慢性呼吸系统疾病

每年秋冬季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季，有哮喘、慢阻肺等基础疾病的人员应当格外注意。

预防：注意防寒保暖，避免寒冷刺激，防止伤风感冒；避免烟尘、花粉刺激。

坚持适量体育锻炼，合理饮食，避免过度疲劳。

奔流新闻·兰州晨报记者欧阳海杰